KEENS HOF Kochevents & Coaching-Workshops

Willkommen auf dem KEENS HOF.

Komm ruhig rein und schau Dich um.
Gönn‘ Dir einen Tag Auszeit auf dem Land
vom stressigen Job und hektischen Stadtleben,
bei einer unserer Veranstaltungen
voller Genuss, Begegnung und Erkenntnis.

Highlights

Und das erwartet Dich:

Yoga, Bogenschießen, Meditation, gemeinsam Kochen und achtsam Genießen,
jede Menge Entspannung und Spaß.

Aktuelle Kochevents

Freu Dich auf ein entspanntes Kochevent in idyllischer Hof-Atmosphäre.
Mal was Neues ausprobieren? Neue Menschen kennenlernen? Gemeinsam kochen, essen und genießen?
Lust auf „Kitchen-Talk“ und anregende Tischgespräche?

Dann komm zu einem Kochevent in unsere Hofküche. Du kannst gerne mitschnippeln und mitkochen, oder nur mit einem Glas dabeisitzen und mitquatschen. Es wird meistens viel gelacht.

Bei uns ist das Kochen eine gemeinsame Aktion ohne den Anspruch auf „Schule“. Und doch geben wir gerne unsere Kochtipps  und Zubereitungstricks weiter. Es geht uns um ein fröhliches Gewusel und Miteinander in unserer Küche. Sobald das Wetter es zulässt, werden wir draussen kochen und essen.

Wir veranstalten unsere Kochevents etwa 1-2 im Monat. Immer mit saisonalen Zutaten und einer Auswahl an Rezepten aus aller Herren Länder. Wir schätzen die frischen Produkte aus der Region, verwenden auch mal was aus unserem eigenen Gemüsegarten und achten sonst darauf, dass unsere Zulieferer nachhaltig und in Bio-Qualität arbeiten.

Wir lieben die Begegnung und den Genuss und  freuen uns auf Dich.

Coaching Angebote

Finde hier unsere Coaching Workshops zum Stöbern und Buchen. Schau jetzt nach, ob noch Plätze frei sind. Es ist bestimmt was Interessantes für Dich dabei.

Unsere Coaching Angebote drehen sich rund um das Thema Resilienz:

Selbstwirksamkeit – Entdecke Deine Stärken und nutze sie zu Deinem Vorteil.
Akzeptanz – Erkenne, was Du nicht ändern kannst und lerne es anzunehmen.
Optimismus – Trainiere, das Glas halb voll zu sehen.
Verantwortung – Nimm das Steuer Deines Lebens selbst in die Hand.
Lösungsorientierung – Lenke Deine Kraft und Energie auf das Finden von Lösungen.
Zukunftsorientierung – Definiere Deine eigenen Ziele und arbeite an einem Umsetzungsplan.
Netzwerkorientierung – Stärke Dein soziales Netzwerk. Gemeinsam geht vieles leichter.

Wenn Du lieber individuell gecoacht werden möchtest, dann komm unverbindlich in unsere Sprechstunde.

Achtsame Auszeit

In der heutigen Zeit fehlt es uns oft an Ruhe und Entspannung. Wir möchten, dass Du gesund bleibst. Achtsamkeit und Entschleunigung sind deshalb wichtige Themen in unserem Angebot. Gönn Dir eine achtsame Auszeit bei uns auf dem Hof.

Unsere Entspannungskurse bieten Dir eine bunte Bandbreite von Anwendungen: Achtsamkeits-Trainings, intuitives Bogenschießen, Meditation, Yoga und vor allem eine absolut entspannende Location in der schönen Natur, die zum Relaxen und Lustwandeln einlädt.

Kreativ-Werkstatt

In unserer Kreativ-Werkstatt kannst Du eigene selbstgemachte Produkte herstellen, wie Fruchtaufstriche, Naturkosmetik und vieles mehr.

Frei nach dem Motto: „Vom Garten ins Glas“ bieten wir Dir Workshops an, in denen Du aus Obst, Gemüse, Kräutern und Blüten Deine eigenen Produkte unter fachkundiger Anleitung herstellen kannst.

Mach Deinen eigenen Fruchtaufstrich oder eigene Chutneys oder Deine eigene Naturkosmetik. Bekomme ein Gefühl für saisonales Obst und Gemüse. Wenn möglich, ernten wir direkt bei uns im Garten. Freue Dich auf Rhabarber, Stachelbeeren, , Brombeeren, Kirschen, Mirabellen, Zwetschgen, Birnen, Äpfel, Zucchini, Kürbis, Gurken, Bohnen, Tomaten und mehr.

Online Hofladen

Das ganze Jahr über gibt es auf dem Hof was zu ernten. Wir versuchen, aus allem etwas Leckeres zu machen. Aktuell produzieren wir … was Süßes … was Würziges … was Flüssiges … und was Beschwipstes. Stöbere ruhig mal durch die Produkte. Wir freuen uns, wenn’s schmeckt.